Le traumatisme

Un événement est « traumatique » lorsqu’une personne s’est trouvée confrontée à la mort, à la peur de mourir ou à de graves blessures, ou lorsque son intégrité physique ou celle d’une autre personne a été menacée. Cet événement provoque également une peur intense, parfois un sentiment d’impuissance, ou un sentiment d'horreur.

Une personne qui développe un traumatisme présente trois grandes classes de symptômes.

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• Elle revit régulièrement la scène traumatique en pensée ou en cauchemar (symptômes de reviviscence).

• Elle cherche à éviter – volontairement ou involontairement - tout ce qui pourrait lui rappeler de près ou de loin le trauma (symptômes d’évitement et d’engourdissement émotionnel).

• Elle est fréquemment aux aguets (symptômes d’hypervigilance) malgré l’absence de danger imminent.